マインドフルネス

自分と向き合いたい時に
行きたくなる所。

1人で行く時は決まって裏参道から。
あえてキツい道から登ると
次第に雑念が消えていき
山頂につく頃には

シンプルに【1番大切なもの】

だけが心にのこる。
こうして大自然のなかで
地面に座って
1時間ほど

ぼーーーーーっとしてきました（笑）

パワーチャージ完了！
大自然よ、
今日もありがとうヽ(∀)丿!!!